モラトリアム
心理学における「モラトリアム」とは？
モラトリアム（moratorium）は、心理学において、青年期における大人になるまでの猶予期間を指す言葉です。日本語では「猶予期間」や「青年期の一時停止」とも呼ばれます。
モラトリアムの概念は、スイスの心理学者であるエーリッヒ・エリクソン（1897-1994）によって提唱されました。エリクソンによれば、青年期はアイデンティティの確立に重要な時期であり、社会の一員として責任を担う準備をする時期であると考えられています。しかし、青年期は精神的にも身体的にも大きな変化を経験する時期であり、自分が誰であるか、何をしたいのかを明確に理解できないことも少なくありません。モラトリアムは、青年が社会の一員として責任を担う準備をする前に、自分自身と向き合い、将来について考える猶予期間として重要な役割を果たします。
モラトリアムの特徴は以下の通りです。
社会の一員として責任を担わない
経済的に自立していない
将来について明確な計画を持っていない
アイデンティティが確立していない
モラトリアムは、必ずしも悪いことではありません。むしろ、青年が自分自身を理解し、将来の方向性を見つける上で重要な時期であると言えます。しかし、モラトリアムが長期間続いたり、自分自身と向き合う努力をしなかったりすると、将来の人生に不安を感じたり、社会に適応できなかったりすることがあります。
モラトリアムを有意義なものにするためには、以下の点に注意することが重要です。
自分自身と向き合う時間を持つ
様々な経験をする
将来の目標を定める
周囲の人と交流する
モラトリアムは、青年期における重要な時期です。この時期を有意義なものにすることで、自分自身を理解し、将来の人生を歩んでいくことができます。
モラトリアムについて、より詳しく知りたい方は、以下の参考URLを参照してください。
参考URL
【心理学者監修】モラトリアムの意味とは？ 原因や脱却方法を解説: https://woman.mynavi.jp/article/210616-24/
モラトリアムの意味とは？ 脱却を検討中の方へおすすめの第一歩: https://mynavi-job20s.jp/howto/moratorium
