マシュマロテスト

心理学における「マシュマロテスト」とは？

マシュマロテストは、1960年代後半から1970年代前半にかけて、スタンフォード大学の心理学者であるウォルター・ミシェルによって考案された実験です。この実験は、子どもの自制心と、将来の成功との関係を調査するために行われました。

実験では、4～6歳の子どもを1人ずつ部屋に招き入れ、机の上に1個のマシュマロを置きました。実験者は、子どもに「ちょっと用事があるから、部屋を出る。戻ってくるまで15分間、このマシュマロを食べなければ、もう1個あげる。もし、食べたら、もう1個はあげない。」と言い、部屋を出ていきました。

実験者が部屋を出ている間、子どもたちは、マシュマロを食べるか、我慢してもう1個のマシュマロをもらうかを選択することができました。実験者は、隠しカメラで子どもたちの行動を記録しました。

実験の結果、約1/3の子どもたちは15分間、マシュマロを我慢してもう1個のマシュマロをもらうことができました。一方、約2/3の子どもたちは我慢できず、1個のマシュマロを食べてしまいました。

追跡調査の結果、マシュマロを我慢してもう1個のマシュマロをもらうことができた子どもたちは、我慢できなかった子どもたちに比べて、以下のような点で優れていることが明らかになりました。

学力が高い

SATの点数が高い

健康である

非行が少ない

人間関係が良好である

マシュマロテストは、子どもの自制心が、将来の成功に重要な役割を果たすことを示唆する興味深い実験です。しかし、この実験は、以下のような批判も受けています。

実験の対象が少なすぎる

実験の状況が人工的すぎる

自制心は唯一の成功の要因ではない

マシュマロテストは、完璧な実験ではありませんが、子どもの発達と将来の成功の関係を理解する上で重要な示唆を与えてくれる実験です。この実験について、より詳しく知りたい方は、以下の参考URLを参照してください。

参考URL

マシュマロテストは、人間の発達と行動について理解を深める上で重要な概念です。この概念を理解することで、自分自身や周囲の人

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